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精品养生

雨后生百谷,此时养生最重:健脾祛湿!

来源: 日期:2020-04-17 浏览:3730

谷雨至

意味着春日渐进尾声

而期盼已久的夏日

早已按耐不住悄悄临近

 

在此节气之后

降雨量会逐渐增多

空气湿度明显增大

除此之外,人们普遍容易出现胃口不佳、身体困重、关节和肌肉酸痛等情况,同时也容易诱发各类关节疾病的发生。

中医提醒:谷雨节气以后是神经痛的发病期,如坐骨神经痛、三叉神经痛等等,有这种病症的市民要注意保养,一旦发病可根据不同的病因,对症治疗,近期一定要做好养生工作。