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冬病夏治常用的方法有哪些?看这里→

来源: 日期:2022-07-08 浏览:374

俗话说“冷在三九,热在三伏”,

三伏天就要到了。


三伏是一年里自然界阳气最为鼎盛的时节,
也恰是“冬病夏治”的最好时机!
其治疗手段也不仅局限于
我们所看到的贴“三伏贴”。

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下面就给大家详细介绍一下,
冬病夏治常用的几种方法!

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一、天 灸



天灸是中医传统的外治疗法,主要是以中医经络学说为理论依据,通过将特殊调配的药物贴敷于特定的穴位上,达到温经散寒、活血通脉、调理脏腑效果。我们所熟知的“三伏贴就属于天灸疗法。


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注意事项

  • 三伏天每伏各贴药一次,初伏、中伏、末伏各取的穴位都有所不同;
  • 为巩固效果,目前通常会在初伏之前、末伏之后多贴一次来加强;
  • 成人一般贴1~3小时,儿童贴0.5~1小时

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二、艾 灸



艾灸疗法简称灸法,是运用艾绒或其他药物在体表的穴位上烧灼、温熨,借灸火的热力以及药物的作用,通过经络的传导,以起到温通气血、扶正祛邪,达到防治疾病的一种治法。

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适用于体质虚寒的人,如:虚寒性关节痛、关节炎、月经不调、痛经、怕冷等。


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注意事项

  • 艾灸后会觉得口渴,这时不要立即喝水,不然效果会打折扣
  • 艾灸当天不要吃牛羊肉、鸡蛋、烧鹅等食物;
  • 艾灸期间尽量饮食清淡。

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三、刮 痧



刮痧是以中医皮部理论为基础,用牛角、玉石等工具在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化瘀之目的。

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适应症有感冒、发热、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、风湿性关节炎等病症。


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注意事项

  • 刮痧疗法对皮肤有一定的损伤,所以一次刮完后要等过一段时间,一般为5~7天后,再进行第二次刮痧疗法;
  • 皮肤有感染、疮疡、破溃的部位禁刮;
  • 刮痧时,要注意避风;
  • 刮痧后,会使汗孔扩张,半小时内不要冲冷水澡,可洗热水澡。

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四、拔 火 罐



拔罐疗法是以罐为工具,利用燃烧、挤压等方法排除罐内空气,造成负压,使罐吸附于体表特定部位(患处、穴位),产生广泛刺激,形成局部充血或瘀血现象,以达到强壮身体的目的。

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此法适合治疗腰背肌肉劳损、腰椎间盘突出症、头痛、眩晕等疾病。


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注意事项

  • 拔罐后,皮肤处在一种被伤害的状态下,非常的脆弱,不要马上洗澡;
  • 拔罐根据罐大小、材质、负压的力度各有不同,但一般以从拔罐拔上到起罐不超过十分钟为宜。


综上,以上4种冬病夏治的治疗方法都能起到良好的治疗作用,大家可以根据自己的具体情况来选择,不必拘泥于某一种。(温馨提示:操作时一定要在专业人士的指导下进行。)

 

400-118-1541